Описание

О преподавателе: Бальжинимаева Дарима (Доктор Дарима) – врач тибетской медицины, лектор, переводчик, специалист по изготовлению традиционных тибетских лекарственных препаратов, эксперт в области оздоровления организма через баланс 5 первоэлементов. Регулярно проводит онлайн и офлайн мероприятия, обучая методикам сохранения и преумножения здоровья, является специалистом правильного питания и образа жизни по системе 5 первоэлементов.

За более чем 20летнюю практику сотни благодарных клиентов из разных городов получили прекрасные результаты, используя данную систему оздоровления.

Тибетской медицине обучалась 9 лет у старейшего эмчи-ламы Бурятии Дугарова Чимитдоржи после окончания Читинского гос мед института, проходила стажировки в Монголии, а также в Институте Тибетской медицины и Астрологии (Мен-цзи-кхан), Дхармасала, Индия. Степень магистра – Master of Science in Health Policy and Management – получила в Brandeis University, USA.

Что Вы получите в конце курса?

• Поймете, как работает Ваш организм и почему одни и те же советы не подходят всем
• Поймете, как сохранить бодрость тела и ясность ума на долгие годы
• Освоите основные принципы диагностики и самодиагностики по системе 5 первоэлементов
• Научитесь понимать себя и саморегулировать свой организм без лекарств
• Научитесь управлять своим организмом с помощью правильного питания
• Научитесь предотвращать хронические и острые болезни
• Получите навыки повышения иммунитета с помощью правильного питания
• Научитесь повышать свою работоспособность в нужный момент
• Научитесь поддерживать свою форму в течение жизни

Программа курса.

38 уроков в записи.

I неделя

1. Вводный: знакомство, как будет проходить обучение. История развития тибетской медицины вообще, история развития в России. Братья Бадмаевы – основоположники развития тибетской медицины на Западе.
2. «Чжуд-ши» – основополагающий трактат тибетской медицины: структура. Древо медицины (здоровое и больное тело): 3 корня, 9 стволов, 47 ветвей, 224 листа, 2 цветка, 3 плода.
3. 5 первоэлементов. Вредимые: силы тела и нечистоты. Вредящие – жизненные начала (доши тела): Ветер, Желчь, Слизь.

II неделя

4. Жизненное начало Ветер – что это? Свойства, характеристики, конституция Ветра.
5. Жизненное начало Желчь – что это? Свойства, характеристики, конституция Желчи.
6. Жизненное начало Слизь – что это? Свойства, характеристики, конституция Слизи.

III неделя

7. Типы конституций: 7 типов конституций.
8. Что такое здоровье и что такое болезнь. Причины болезней
9. Условия возникновения болезней: питание, образ жизни, образ мыслей, стрессы.

IV неделя

10.  Правила повседневного образа жизни и питания.
11.  Правила сезонного образа жизни и питания
12.  Особенности питания и процесса пищеварения в разных климатических регионах
13.  Правила возрастного питания

V неделя

14.  Питание и образ жизни зимой и в конце зимы
15.  Питание и образ жизни весной
16.  Питание и образ жизни в сезон роста растений

VI неделя

17.  Питание и образ жизни летом
18.  Питание и образ жизни осенью
19.  Мера питания.

VII неделя

20.  Пищевые запреты
21.  Вкусы: первичные и после переваривания.
22.  Питание: вкусы и свойства продуктов до и после приготовления. Как разные способы приготовления меняют свойства продуктов

VIII неделя

23.  Процесс пищеварения – 7 этапов пищеварения и развеивание мифов о «хорошем пищеварении»
24.  Мажу, как пусковой механизм большинства хронических болезней. Что делать?
25.  Селезенка и почки – важнейшие органы долголетия, как укрепить.

IX неделя

26.  Инфаркты и инсульты – главные болезни неправильного пищеварения, как предотвратить.
27.  Повышение давления – почему повышается давление, как с ним бороться
28.  Пониженное давление и малокровие – причины и способы коррекции

X неделя

29.  Плохой иммунитет – что это? Укрепить возможно в любом возрасте
30.  Как правильно лечить простуду
31.  Варикоз – последствие частых простуд и неправильного лечения

XI неделя

32.  Дальнозоркость и близорукость – почему?
33.  Мигрень, и не только – разговор о причинах и способах устранения головных болей
34.  Остеохондроз и синдром хронической усталости
35.  Артрозы

XII неделя

36.  Густая кровь – что это?
37.  Почему развивается остеопороз
38.  Онкология – почему? И как избежать?